- laptele de vaca, albus de ou, miere, capsuni, fragi, zmeura, mure, kiwi, prune, struguri, pepene, cirese, sare, zahar, frisca, inghetata, mazare, fasole, varza, ceapa cruda, gem, dulceata, dulciuri concentrate-pana la 1 an;
- carne de porc, fructe de mare, condimente picante, maioneza, mezeluri, afumaturi, alune, nuci, floricele, seminte, lactate degresate(se dau integrale), margarina, suc acidulat-pana la 3 ani;
- dulciuri concentrate, bauturi din comert(cu inlocuitori, conservanti), sosuri grase, rantasuri si condimente agresive;
- nu se vor da sugarului alimente care favorizeaza aspirarea(nuci, alune, seminte, boabe de porumb, floricele, bomboane);
- alimente alergizante(ciocolata, cacao, fructele mentionate anterior);
- datorita riscului de contaminare cu Clostridium botulinicum, mierea de albine nu se va da sub varsta de un an, cu exceptia celei bine prelucrate termic;
- meniurile vegetariene sunt contraindicate la sugar.
Cateva reguli de tinut minte la copii:
- COPIL SLAB: se introduc cereale fara gluten(faina de orez) amestecate cu lapte matern sau praf(formula);Nu se dau mai mult de una-doua mese in 24 de ore;
- COPIL MAI GRASUT: suc de mere sau supa de radacinoase(morcov, pastarnac, patrunjel, telina);
- CE CONTIN MESELE: o data pe zi un fel de mancare ce include carne sau peste, de trei ori pe zi lactate(lapte matern, lapte praf, iaurt) si de doua ori pe zi legume si/sau fructe.
Sper ca v-am fost de folos dragi mamici. Va pup.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu